4 rotinas de beleza para manter os cabelos sempre lindos e hidratados
Quem não quer ter um cabelo sempre lindo e hidratado? Porém isso requer um esforço que você precisa implantar na sua rotina e tentar ao máximo não quebrar o cronograma!
A hidratação é indicada principalmente para quem tem os fios quimicamente tratados e para quem está com os cabelos sem vida e secos. Veja o nosso passo a passo para manter o cabelo sempre hidratado e lindo!
Primeiro passo
Lavar os cabelos é o primeiro passo para começar o cronograma capilar. Lave com xampu ou com condicionador. Mas fique atento: não aplique xampu diretamente no comprimento e nas pontas. Esfregue o couro cabeludo fazendo movimentos circulares, puxe o xampu ou condicionador para o comprimento alguns instantes antes de enxaguar. Depois da higienização, os fios estarão prontos para receber a máscara.
Dê preferência para a água fria e no máximo morna na hora de lavar o cabelo; evite água quente, pois ela dilata os poros e produz muita oleosidade. Após a lavagem, faça a nutrição do cabelo por, preferencialmente, umectação (técnica que utiliza óleos vegetais e massagem capilar).
Cronograma para cabelos danificados
O cabelo pode ser danificado após o uso de permanentes, colorações, descolorações, etc. Para amenizar o problema, utilize produtos de reconstrução capilar à base de queratina e produtos com proteínas hidrolizadas para diminuir o desgaste da fibra capilar. Faça no máximo duas reconstruções por mês a cada 15 ou 20 dias, após a etapa de nutrição capilar.
Cronograma:
Semana 1 – Hidratação e nutrição
Semana 2 – Hidratação
Semana 3 – Hidratação e nutrição
Semana 4 – Hidratação e reconstrução
Cronograma para cabelos saudáveis
Com a exposição diária ao sol, poeira e poluição, é fácil perder o brilho dos cabelos. Para manter o aspecto saudável e hidratado, invista totalmente na hidratação pelo menos uma vez por semana. Já as nutrições devem ser feitas de 15 em 15 dias e a reconstrução uma vez por mês.
Semana 1 – Hidratação e Nutrição
Semana 2 – Hidratação
Semana 3 – Hidratação e nutrição
Semana 4 – Hidratação e reconstrução.
Cronograma capilar para cabelos pouco danificados
Se o seu cabelo está mais seco, mais arrepiado, pouco maleável ou poroso, ele está danificado, porém não tanto. Esses problemas aparecem por conta de fatores externos da rotina e daquela ida na praia ou na piscina durante as férias. Dê preferência para xampus e condicionadores mais nutritivos e hidratantes. Assim que perceber a melhora dos danos, adote a rotina capilar dos cabelos saudáveis.
Cronograma:
Semana 1 – Hidratação e nutrição
Semana 2 – Hidratação e hidratação
Semana 3 – Hidratação e nutrição
Semana 4 – Hidratação e reconstrução
Cronograma capilar para cabelos cacheados
Comece pela hidratação dos cachos. Se você tem problemas com volume em excesso, adicione uma colher de sopa de açúcar na sua máscara de hidratação – o açúcar é um condicionante e reduz o volume dos cabelos. Sele a hidratação nos fios após todas as aplicações da máscara, parta para a nutrição por umectação e, por fim, para a reconstrução.
Cronograma:
Semana 1 – Hidratação
Semana 2 – Hidratação e nutrição
Semana 3 – Hidratação
Semana 4 – Hidratação e reconstrução.